BTYとは、BORN TO YOGの略で非常にダイナミックなヨガ。自由度が高いヨガのため、インストラクターによって雰囲気が大きく異なるのも特徴です。逆転のアーサナや、全身を使うポーズもクラスに組み込まれることが多い。