BORN TO YOG 75

☺︎☺︎☺︎ 7月 Zoomオンラインクラス ☺︎☺︎☺︎

NYに本部を構えるダーマミトラ氏が創設したダーマヨガ。その直弟子佐藤ベジ・朋が作り上げたメソッドが『BORN TO YOG』です。

太陽礼拝・シヴァナマスカーラを経て、股関節・鼠蹊部をじっくり緩め、バックベンドから生み出されるエネルギーをインバージョン（逆立ち）に繋ぎます。

運動量も比較的多いため、ストレスフルな現代人に受け入れられやすく、ポーズのダイナミックさに相反し静かな内側を感じます。

【他日程】
全て20:15〜スタート
・2日（木） ストレッチポール （75分）
・12日（日）陰ヨガ （90分）
・15日（水）BORN TO YOG （75分）
・26日（日）陰ヨガ （90分）
・30日（木）BORN TO YOG （75分）
※入室は15分前からお願い致します

【7月チケット】
▶︎ドロップイン¥2.500
▶︎3回チケット ¥6.500
▶︎5回チケット ¥10,000
（コロナ有効期限切れAYOG回数券利用可能。
ご予約時にお申し出いただくとID／PWをお伝えします）

【ご予約】
✉︎ 参加日・回数・お名前フルネーム（必須：入金確認時に必要になります）

【お振り込み先 お選び下さい】
▶︎PayPal
▶︎三井住友銀行

※ご予約後、振込詳細をお知らせいたします
※入金確認後、Zoom ID／PWをお送りします
※当日1時間前までにID／PWが来ない場合ご連絡下さい