福島麻衣

編集・ライター職を経て、ヨガインストラクターに。

軽い気持ちで参加したヨガティーチャートレーニングで、エクササイズだと思っていたヨガの奥深さに圧倒され、人生が一変する。

伝統的なハタヨガを主軸に、流派やヨガにこだわらず、さまざまなボディワークや瞑想、アーユルヴェーダなどの自然療法を学び、実践中。

日々をより健やかに、楽に、心地よく過ごすためのヨガを伝えています。

・BSジャパン「日経モーニングプラス」健康のタネ ヨガ指導レギュラー出演
・読売新聞「Do！スポ」取材協力・ヨガポーズモデル
・高校生新聞®︎「自宅で簡単ヨガ講座」監修・ヨガポーズモデル
など、メディアへの出演多数。