石下久美子

美大生の頃にヨガに興味を持ち、2006年からヨガ指導を始める。

一度、ヨガ講師の仕事から離れたものの、ヨガの楽しさを共有したい気持ちが強くなり、講師の仕事を再開する。

現在はケンハラクマのもとでアシュタンガヨガを練習し、都内ヨガスタジオでクラスを担当。

呼吸と身体が連動する楽しさやクラス後の心と身体の心地良さ、安全に動くことを大切に、年齢層やヨガ歴などを問わずに幅広い方々へ向けてクラスを行っている。

〜オンラインヨガスタジオMyroom〜

毎週金曜20:30-21:30　背骨リラックスフロー

※クラスや企業ヨガ等についてのご質問は問合せメールアドレスまでご連絡ください。