ノリコ(NORIKO Padma)

日常的にアシュタンガヨガの練習をしながら、ヨガの指導に携わる。

レギュラークラスの指導に加え、定期的に陰ヨガTTCのアシスタントやマタニティヨガTTCのアシスタントを努め、指導法のアップデートも続けている。

RPYT85の資格を有し、10年を超えるマタニティヨガや産後の子連れヨガを開講の実績を持つ。
マタニティヨガは2000人近く、産後の子連れヨガだけで5000人の延べ人数をこえる指導経験が豊富である。

ヨガのアーサナ(坐法)だけでなくヨガの哲学や瞑想を日常的に実践して、毎日がより心地良く過ごせるようになるためのツールとしてヨガを取り入れる。

長く海外で暮らし世界各地でヨガの練習をし学びを深め、現在はアジアを拠点に、あらゆる人のライフスタイルが変化してもヨガが続けられるよう、自分の経験や学びを共有し色々なスタイルのヨガを教えています。

・Jophee（陰ヨガ創始者ポールグリリーのシニアアシスタント）がTTCアシスタントとして指名する陰ヨガティーチャー