YOGA AMA
開催日：2021年03月25日
開 始：11:15〜
時 間：60分
受講料：1,100円（税込）
毎週木曜の定期開催クラスです。木曜日 １１：１５～１２：１５ <br />
申込期限：3時間前まで
Zoom
- パワー系ヨガ
- 通常クラス
- 運動量：★
- 初心者向け
- 予約方法：Coubic（キュービック）
- 受講時画面OFF可
- 初心者歓迎
- スタジオ＆オンライン同時開催
- 定期開催
毎週の定期開催クラスです
木曜日 １１：１５～１２：１５
木曜日 １１：１５～１２：１５
Webアプリzoomを利用したオンラインレッスンです。
オンラインレッスン時のご自分の画面背景は任意のものを設定する事が出来ます。
（部屋を映らなくする事が出来ます） またご自身を映らなくすることもできます。
事前にzoomのアプリ(無料）をインストールして頂く必要がございます。
ノートパソコンやブラウザからご参加の場合はインストールしなくてもご参加頂けます。
（自動的にインストールされます）
ご予約完了後にレッスン主催者より届く予約完了メールに添付されている招待URLからのご参加になります。 zoomの使い方はこちら でわかりやすく説明されているので事前にお目通しください。
主催者からの招待メールで参加する方法 の中から利用される端末のリンクをお読みください。
使い方がわからない方はお気軽にお問い合わせください。
info@yoga-ama.com
LINE公式アカウントはこちらから
オンラインレッスン時のご自分の画面背景は任意のものを設定する事が出来ます。
（部屋を映らなくする事が出来ます） またご自身を映らなくすることもできます。
事前にzoomのアプリ(無料）をインストールして頂く必要がございます。
ノートパソコンやブラウザからご参加の場合はインストールしなくてもご参加頂けます。
（自動的にインストールされます）
ご予約完了後にレッスン主催者より届く予約完了メールに添付されている招待URLからのご参加になります。 zoomの使い方はこちら でわかりやすく説明されているので事前にお目通しください。
主催者からの招待メールで参加する方法 の中から利用される端末のリンクをお読みください。
使い方がわからない方はお気軽にお問い合わせください。
info@yoga-ama.com
LINE公式アカウントはこちらから
こんな人におすすめ
・生涯、自身で楽しめるヨガ（座法・呼吸法・瞑想法）を習得したい
・季節に合わせた心身の養生法をしりたい
・姿勢を調えたい
・リラックス＆リフレッシュしたい
・生涯、自身で楽しめるヨガ（座法・呼吸法・瞑想法）を習得したい
・季節に合わせた心身の養生法をしりたい
・姿勢を調えたい
・リラックス＆リフレッシュしたい
クラス内容
ヨガの基本（座法、呼吸法、瞑想法）を、じっくり丁寧に習得していきます。 １年終えたときには、インストラクターの誘導が無くても、自分自身で全身を調えるヨガができるようになる、そんなことを目標に実践と少しの理論を交えて１年間の計画的なプログラムでお伝えします。 ヨガの極意は「調身（身体を調える）・調息（呼吸を調える）・調心（心を調える）」 このクラスでの学びと技が、皆さまの心身健康につながる一生の財産となりますように。 いつからスタートしていただいても大丈夫です。 ヨガが初めて、身体が硬い、慢性痛がある、運動は久しぶり、改めてヨガの基本に立ち返りたいetc、 どんな方にでも楽しんでいただけるヨガプログラムです。
◆ 服装・持物
・動きやすい服装でご参加下さい
・水分補給用のお飲み物をお持ち下さい。
・汗をかいた場合に拭うタオルなどを念のためにご用意下さい。
・動きやすい服装でご参加下さい
・水分補給用のお飲み物をお持ち下さい。
・汗をかいた場合に拭うタオルなどを念のためにご用意下さい。
◆開場時間
・１０分前からの入室が可能です
・１０分前からの入室が可能です
・遅れて参加された場合は、画面左下のマイクをミュート（マイクマークに／）してください。
ミュートにしないと他の参加者全員にあなたの音声が放送されてしまいます。
ミュートにしないと他の参加者全員にあなたの音声が放送されてしまいます。
◆キャンセルポリシー
・キャンセル期限は３時間前までです。
・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。
・予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。
・キャンセル期限は３時間前までです。
・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。
・予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。
◆キャンセル待ちのお客様へ
・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。
・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。
◆参加費（税別）
オンラインレッスン限定料金
会員登録手数料 0円
初回体験 1,000円
1回チケット 1,600円
4回チケット 5,600円
8回チケット 10,000円
会員登録手数料 0円
初回体験 1,000円
1回チケット 1,600円
4回チケット 5,600円
8回チケット 10,000円
マンスリーフリー 9,000円
マンスリー4 4,800円
マンスリー6 6,400円
マンスリー4 4,800円
マンスリー6 6,400円
※マンスリー会員につきましては別のお支払い方法になりますので
初回体験後にお支払い方法などをメールでご連絡させて頂きます。
初回体験後にお支払い方法などをメールでご連絡させて頂きます。
◆予約について
初回予約時はお支払い方法を【事前支払い】を選択してご予約下さい。
2回目以降は必ず「1回、4回、8回いずれかの回数券を使用して支払う」を選択してご予約お願いします。
2回目以降は事前支払いは行わないで下さい。
※事前支払いは体験価格の1,100円の設定しかできないため。
1回ずつの参加でも1回チケットをご購入の上ご予約お願いします。
2回目以降は必ず「1回、4回、8回いずれかの回数券を使用して支払う」を選択してご予約お願いします。
2回目以降は事前支払いは行わないで下さい。
※事前支払いは体験価格の1,100円の設定しかできないため。
1回ずつの参加でも1回チケットをご購入の上ご予約お願いします。